フィットネス用品

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先日、可変式ダンベル40kgを購入しました。4万円近くする高価な買い物でしたが、大きな失敗を経験。本記事では可変式ダンベルを購入を考えている方に、失敗しないダンベルの選び方をご紹介しています。またAmazonと楽天のおすすめ商品も紹介しています

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ジムのシューズはどんなタイプを履いていますか？ジム用のシューズは大きく４種類あり、自分の目的に合ったものを履いていないとケガをしたり、本来持っている力が最大限発揮できません。本記事では種類や選び方を紹介しつつ、男性と女性のおすすめ商品をご紹介しています