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【ためしてガッテン】大豆たんぱく質が筋力アップ&心臓病予防に貢献

わたしたちが普段食べている大豆。大豆に含まれる「大豆たんぱく質」には、筋力アップ&心臓病予防に貢献という、驚くべき効果があることが分かりました。
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サプリだけでダイエットは成功するのか?サプリの効果について

飲むだけでやせる!CMや雑誌でサプリの宣伝を見ること、多いですよね。最近は、ドラックストアでも購入できるため、サプリは身近な存在です。今回は、サプリだけでダイエットは成功するのか?深堀して見ていきます
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所有者不明の土地問題|3億円の埼玉県ボロ物件が放置されている理由

昨日テレビで、「土地の価値3億円の建物が放置されている空き家問題」が取り上げられていました。   衝撃的で興味深い内容でしたので、今回この記事を書きました。 土地価格3億円、時価5億円の建物   今回スポットライトを浴びたのは、埼玉県さい...
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東京の下町にある弁当屋「玉子屋」|なぜ年商90億稼げるのか?

アイキャッチ画像の「ヒヨコが描かれた白いワンボックスカー」、みなさんご存じでしょうか?   東京都内の方であれば、一度は見たことがあるかもしれないですね。   わたしは都内で働いていますが、このヒヨコが描かれた車を見る機会が多く個人的に気に...
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銀行貯金と住宅ローンについて|日本人が意外と知らないお金のはなし

日本社会ではお金のはなしがタブーだったり、お金に対して悪いイメージを持っている人が多いように感じます。   「お金=汚い」というイメージですね。   でも、「お金がほしい」「給料をあげてほしい」とたくさんの人はいいます。   お金がほしいの...
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時間とお金の関係|USJから時間という価値を学ぶ

時間は誰にでも平等に24時間与えられていますが、その使い方の質は千差万別です。   おいしいラーメンやパンケーキを食べるのに2時間待つのは平気という方もいれば、時間がもったいないから絶対ムリという方もいます。   時間の使い方は人それぞれな...
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【長い通勤時間の方必見】両手がふさがっていてもストレス軽減できる方法

毎朝、満員電車や車の渋滞に嫌気が差しながら、みなさん通勤されていると思います。   わたしも以前、満員電車に揺られながら1時間かけて通勤してました。   中には自宅から2時間かけて、大変な思いをしながら通われている方もいらっしゃいますよね。...
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googleなど成長している企業は職場にちょっとした遊びを取り入れている

みなさんの職場は、スタッフ全員がいつも笑顔で仕事していますか?   そんな職場に憧れますが、現実は違うという会社がほとんどだと思います。   わたしは食品メーカーに勤めてますが、営業部門は数字のノルマがあるので、実績が厳しいときの月末は職場...
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google先生から初任給いただきました

 先月、google先生からわたしの口座に初任給の振込がありました。   ブログをスタートしてから半年後のことです。   半年間、無給で働いていた感じです。   ブログにかけた時間を1日1時間と換算すると、180時間タダ働きの状態。   初...
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大谷選手や田中選手など一流選手はやはり実践している|場を整えるということ

机の上が散らかっている人はどの会社にもかならず一人はいると思います。 わたしの課のメンバーで新人くんもその一人です。 「机の上の状態は、自分の頭の中の状態を表している」というのがわたしの意見なので、その新人くんには仕事よりもまず机の上を...
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