筋トレ芸能ネタ

少年隊のメンバーで、女優の木村佳乃さんと結婚した東山紀之さん。１日腹筋1,000回などストイックなエピソードは有名です。本記事はジャニーズ後輩から憧れの先輩「東山紀之さん」の年齢を全く感じさせない筋肉美について紹介しています。

元AKBメンバーの秋元才加さん。もともと肥満体質で、過去に最高体重68kgを経験。現在は腹筋女子として有名な秋元才加さんですが、本記事では、見事に割れた筋肉を持つ秋元才加産の筋トレ方法や食事法についてご紹介しています

2020年1月放映映画「太陽の家」で60代を感じさせないムキムキな筋肉を披露した長渕剛さん。本記事は、長渕剛さんが筋トレを始めたきっかけ、普段の筋トレ生活の内容などをお届けしています。

女性のなりたいカラダNo.１に輝いた中村アンさん。本記事は、筋肉女子、腹筋女子として有名な中村アンさんの筋トレ事情、食事法、現在の彼氏情報についてお届けしていきます。

女優の堀北真希さんと結婚した山本耕史さん。実は筋肉ムキムキのマッチョ。ドラマ「抱かれたい12人の女たち」では見事な筋肉美を披露し、数々の大物女優を虜にしています。本記事は、山本耕史さんの筋肉事情についてお届けします