トレーニング好き30代パパのブログ

筋トレで99%の悩みが解決すると思っている30代です

2019-06-02から1日間の記事一覧

筋トレを続けたら、健康診断の結果がおどろく数値に!数値を大公開

プロテインの肝臓への負担。筋トレと尿酸値の関係。みなさん、気になりますよね。プロテインを毎日の続けると、どうなるか?痛風予備軍だった私が、筋トレを続けるとどうなるか?実際の健康診断の結果をもとに、検証していきます。