2020-07

未分類

Garmin Connectにログイン!買ったらする「たった1つ」の設定

ガーミンの時計を買ったら、絶対やっておきたい「たった1つ」の設定。それはGarmin Connectにログインすることです。ガーミンコネクトにアクセスすることで運動の記録はもちろん、健康状態などの記録を残すことができます
マイプロテイン

マイプロテインの商品が破損していたら?連絡の手順を画像付で解説!

先日のゾロ目セールで購入したマイプロテインの商品が何と破損していました、、、商品の返品をしてもらうため、公式サイトより問い合わせをしました。本記事は、マイプロテインの商品が破損していた場合の問い合わせ手順を、画像つきで分かりやすく解説しています
平均重量

【40kg×3セットは普通?】ラットプルダウンの男女別の平均を紹介!

ラットプルダウンの男性と女性の平均重量を紹介!また、体の前に引くやり方と、背中の方に引くやり方の鍛えられる部位の違いを解説。当サイト【じむらぼ】を見れば、ラットプルダウンの重量や回数を伸ばすコツも分かります!
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マイプロテイン

マイプロテインのBCAAコーラ味で本物のコーラ【カロリー0】を作ってみた

マイプロテインのBCAAコーラ味を先日購入しました。普段なら水に溶かして飲むところですが、せっかくなのでコカ・コーラのような味に近づけるために、強炭酸水に溶かしてみました。目指すは0カロリーのBCAAコーラ味です
平均重量

腕立て伏せの男女別の平均回数【10回は楽勝だけど平均以上!?】

胸の鍛えるのに効果的なトレーニング「腕立て伏せ」。中学生や高校生の時に、友達と何回できるか? 回数を競い合った人も多いですよね。当サイト【とれらぼ】では、男性と女性それぞれの腕立て伏せの平均回数を紹介!また、毎日やった方が効果的なのか? 回数の目安についても解説!
平均重量

チェストプレスの男女別の平均【自分の体重がクリアできれば合格?】

胸を鍛えるトレーニングマシンで人気の「チェストプレス」。当サイト【とれらぼ】では、男性女性それぞれのチェストプレスの平均重量について解説!また、ベンチプレスとの違いや、回数や重量を伸ばすためのコツも紹介!
筋トレ

筋トレが楽しくなるスマートウォッチ!Garmin「foreathlete245」を紹介!

筋トレの時間を楽しくさせてくれるスマートウォッチ。今回ご紹介するのはぼくが先日購入したGarmin「foreathlete245」。筋トレの内容やセット数、回数を自動記録してくれる優れ物。消費カロリーや心拍数も知ることができます
筋トレ

筋トレのインターバルタイマーを探している人に薦める3つのアイテム

筋トレのセット間の休憩時間を計るのにタイマーがあると便利です。本記事は筋トレのインターバルにオススメの3つのタイマーをご紹介していきます。ぼくが一番オススメするのはgarmin「ForeAthlete 245」のスマートウォッチです
マイプロテイン

【5サイト比較】マイプロテインはどこで買うのが最安値?対応がいい?

マイプロテインはどこで買うのが一番いいのでしょうか?公式サイト、楽天、amazon、メルカリ、ヤフーショッピングの5サイトで、値段・届くまでにかかる日数・送料・支払い方法・返品やキャンセルを比較しました。
マイプロテイン

【2021年版】マイプロテインのセール予想!最大割引は次いつ!?

2020年の傾向から、2021年のマイプロテインのセールを予想しました。最大の割引セールはマイプロテインのアンバサダーである山澤礼明さんのインスタのコメントに情報が隠されていました。割引率はなんと50%以上になります
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