2019-07-13

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ジム

ゴールドジムって初心者が行っても大丈夫?ガリガリだった頃の体験談

ゴールドジムって初心者が行っても大丈夫なのかな?結論から言うと、筋トレ初心者だからこそゴールドジムに行くべきです。メリットが沢山あります。私の体験談を交えながら、ゴールドジムの魅力についてお伝えしていきます
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